לרגל יום הקפה הבינלאומי 10 עובדות שכדאי לדעת על הקפה וסגולותיו

לרגל יום הקפה הבינלאומי 10 עובדות שכדאי לדעת על הקפה וסגולותיו
צילום: גליה אבירם

לרגל יום הקפה הבינלאומי אותו מציינים ברחבי העולם ב- 1.10.2023, מומחי הקפה של רשת קפה גרג משתפים וחושפים את סגולות הקפה, וכל מה שצריך לדעת על המשקה שמיליוני אנשים מתחילים איתו את הבוקר.

לדברי מיקי מתיתיהו, מומחי קפה ברשת גרג מסביר: "הקפה נחשב כמשקה פופולארי בכל העולם, לא רק בגלל ההווי סביבו, אלא גם בגלל החומר הכימי הפעיל שבו – הקפאין. לקופאין סגולות רבות, כמו: מפחית עייפות, מרגיע כאבי ראש באמצעות הגברת זרימת הדם, משפר ביצועי ספורט, מגביר את כושר הסיבולת, משפר את הזיכרון ועוד. כמו כן הקפה מזרז חילוף חומרים, והוא גם יכול ליצור תחושת שובע.

לדברי מתיתיהו: "אם אתם שייכים לשתייני הקפה, תיהנו ותצרכו אותו בחוכמה. ההמלצה היא לשתות ביום בין 3-4 כוסות קפה ביום, למעט למי שסובל מיתר לחץ דם ובעלי גורמי סיכון לשבץ ולמחלות לב. גם לנשים בהריון מומלץ להגביל את צריכת הקפאין ולא לעבור את הרמה המתונה".

10 עובדות שכדאי לדעת על קפה:

1. קפה הוא שם כולל למשקאות חמים או קרים, המופקים מפולי צמח הקפה, התמציות מופקות מן הפולים על ידי קלייתם.

2. 80% מהישראלים שותים לפחות 3 פעמים ביום קפה.

3. מקורו של הקפה הוא ממחוז קאפה שבאתיופיה, רק במאה ה 15 הוא התחיל להופיע ברחבי העולם.

4. כיום, ברזיל וויטנאם מייצאות כמחצית מכמות הקפה בעולם.

5. בשנת 1743 כתב היוצר יואן סבסטיין באך את "קנטטת הקפה" מעניין אופרה קומית על הקפה.

6. לפי מחקרים מהשנים האחרונות צריכה מתונה של בין 3-4 כוסות קפה ביום מפחיתה את הסיכון להתפתחות מחלות רבות.

7. צרכני הקפה הכבדים בעולם הם הפינים. בפינלנד צריכת הקפה הממוצעת לנפש בשנה היא 12 ק"ג שזה נתון יוצא דופן!.

8. בכל יום שותים ברחבי העולם כ 2.25 מיליארד קפה!!!

9. לרגל יום הקפה הבינלאומי: רשת גרג משיקה משקה קפה חדש: קפוצינו בטעמים. כמן כן לרשת גרג 20 תערובות אספרסו ייחודית ובלעדיות לה, המבוססות על זן ערביקה מקולומביה, ברזיל ואתיופיה.

10. טיפ – מומלץ לשתות קפה כשעה לפני פעילות גופנית.

יום קפה שמח 

צילום: דן פרץ
צילום: גליה אבירם
מאמרים נוספים
קבוצת קניוני עופר במבצע "סייל הקיץ הגדול" הנחות משתלמות במיוחד על מגוון המותגים המובילים
לרגל השקת הסייל יעלה קמפיין בהשקעה של חצי מליון ₪...
החופש הגדול כבר כאן: כיצד נבלה עם הילדים בחודשי יולי ואוגוסט? היוטיוברים המובילים, קייטנת קיץ, מבוך בלונים ואפילו יאכטה
הרצליה מופעי הקיץ עם כוכבי הרשת הגדולים במדינה יוצאים לדרך מה:...
חגיגה מושלמת ליום הולדת בלתי נשכח!
רעיונות ליום הולדת 60 לחגוג יום הולדת 60 זהו ציון דרך...
כזה עוד לא היה... רשת גלי יוצאת במבצע חסר תקדים לכל המשפחה
כל קולקציית הסנדלים מקולקציית קיץ 25 לנשים, גברים וילדים כולל...
מהי התמודדות עם קושי נפשי של בן משפחה? ואיך נראית שגרירה שבוחרת לפעול בשקט – מתוך כאב, תקווה ואחריות
דיקלה קלמר , תושבת רחובות, מונתה לשמש שגרירה של מרכזי...
ערכת קריוקי להשכרה
ערכת קריוקי להשכרה
ערכת קריוקי להשכרה היא פתרון מושלם למי שרוצה להפוך כל...
איך מערכת ניהול עובדים דיגיטלית מקלה על מסעדנים?
עולם המסעדנות הוא אחד התחומים הדינמיים, האינטנסיביים והמורכבים ביותר לניהול....
יש לכם הורה מבוגר שגר לבד? כך תעזרו לו להתארגן נכון לשעת חירום
המציאות הביטחונית המורכבת בישראל מאלצת את כולנו להיות דרוכים, ובימים...
המרחב המוגן מתחיל בכם: 9 טיפים להתנהלות רגועה עם ילדים בזמן אזעקות
במציאות ביטחונית מתוחה, הורים לתינוקות וילדים נאלצים לתמרן בין תחושת...
עיצוב נעליים: ביטוי אישי ואומנותי
עיצוב נעליים הפך לאומנות בפני עצמה, כאשר אנשים מחפשים דרכים...
דילוג לתוכן