לרגל יום הקפה הבינלאומי 10 עובדות שכדאי לדעת על הקפה וסגולותיו

לרגל יום הקפה הבינלאומי 10 עובדות שכדאי לדעת על הקפה וסגולותיו
צילום: גליה אבירם

לרגל יום הקפה הבינלאומי אותו מציינים ברחבי העולם ב- 1.10.2023, מומחי הקפה של רשת קפה גרג משתפים וחושפים את סגולות הקפה, וכל מה שצריך לדעת על המשקה שמיליוני אנשים מתחילים איתו את הבוקר.

לדברי מיקי מתיתיהו, מומחי קפה ברשת גרג מסביר: "הקפה נחשב כמשקה פופולארי בכל העולם, לא רק בגלל ההווי סביבו, אלא גם בגלל החומר הכימי הפעיל שבו – הקפאין. לקופאין סגולות רבות, כמו: מפחית עייפות, מרגיע כאבי ראש באמצעות הגברת זרימת הדם, משפר ביצועי ספורט, מגביר את כושר הסיבולת, משפר את הזיכרון ועוד. כמו כן הקפה מזרז חילוף חומרים, והוא גם יכול ליצור תחושת שובע.

לדברי מתיתיהו: "אם אתם שייכים לשתייני הקפה, תיהנו ותצרכו אותו בחוכמה. ההמלצה היא לשתות ביום בין 3-4 כוסות קפה ביום, למעט למי שסובל מיתר לחץ דם ובעלי גורמי סיכון לשבץ ולמחלות לב. גם לנשים בהריון מומלץ להגביל את צריכת הקפאין ולא לעבור את הרמה המתונה".

10 עובדות שכדאי לדעת על קפה:

1. קפה הוא שם כולל למשקאות חמים או קרים, המופקים מפולי צמח הקפה, התמציות מופקות מן הפולים על ידי קלייתם.

2. 80% מהישראלים שותים לפחות 3 פעמים ביום קפה.

3. מקורו של הקפה הוא ממחוז קאפה שבאתיופיה, רק במאה ה 15 הוא התחיל להופיע ברחבי העולם.

4. כיום, ברזיל וויטנאם מייצאות כמחצית מכמות הקפה בעולם.

5. בשנת 1743 כתב היוצר יואן סבסטיין באך את "קנטטת הקפה" מעניין אופרה קומית על הקפה.

6. לפי מחקרים מהשנים האחרונות צריכה מתונה של בין 3-4 כוסות קפה ביום מפחיתה את הסיכון להתפתחות מחלות רבות.

7. צרכני הקפה הכבדים בעולם הם הפינים. בפינלנד צריכת הקפה הממוצעת לנפש בשנה היא 12 ק"ג שזה נתון יוצא דופן!.

8. בכל יום שותים ברחבי העולם כ 2.25 מיליארד קפה!!!

9. לרגל יום הקפה הבינלאומי: רשת גרג משיקה משקה קפה חדש: קפוצינו בטעמים. כמן כן לרשת גרג 20 תערובות אספרסו ייחודית ובלעדיות לה, המבוססות על זן ערביקה מקולומביה, ברזיל ואתיופיה.

10. טיפ – מומלץ לשתות קפה כשעה לפני פעילות גופנית.

יום קפה שמח 

צילום: דן פרץ
צילום: גליה אבירם
מאמרים נוספים
חגיגה של טעמים ועיצוב: חמישה טיפים לשדרוג שולחן חג הפסח
ארוחת חג הפסח היא הזדמנות נהדרת לא רק להתענג על...
"הנשכחות שאי אפשר לשכוח" מכון משואה - עצרת ממלכתית לפתיחת אירועי יום הזיכרון לשואה ולגבורה
עצרת הזיכרון הממלכתית לשואה ולגבורה שתיערך באמפיתיאטרון של מכון משואה,...
מנחת הטלויזיה והרדיו שרון גוטליב תערוך סדנא מרתקת: "חיה בצבע"
צבע משפיע עלינו פיזית ואנרגטית- הכל על התחדשות לקראת האביב...
עובדי מחוז צפון בכללית התנדבו בשלל פעילויות ביום המעשים הטובים שצויין ברחבי המחוז
גם השנה עובדי מחוז צפון בכללית יצאו להתנדב במסגרת יום...
לדרמן WINGMAN: עוזר אישי במחיר נגיש
מותג האולרים האמריקאי האייקוני לדרמן, המיובא ארצה על ידי קבוצת...
סוד הצלחתן של "המושכות בחוטים" יוצאות עיראק בכנס מיוחד ליום האישה במרכז מורשת יהדות בבל
חמש נשים מתחומים שונים, שגדלו בבתים עיראקיים התכנסו יחד בפאנל...
סיוע מלחמתי - עמותת איכות בשיקום פותחת קבוצת תמיכה ברוסית לבני משפחה של ניצולי המסיבות, משפחות מפונים והורי חיילים שחווים קושי נפשי בשל התקופה
הטבח בשבעה באוקטובר הוביל לערעור של קהילות שלמות, ביניהם בני...
השיר שהפך לקול נבואי בעקבות טרגדיה
לקראת יום מעשים טובים, מיזם הדגל של עמותת רוח טובה...
בעמותת החסד סל"ע דואגים שגם בימי המלחמה תהייה לכל ילד תחפושת ומשלוחי מנות יינתנו בעין יפה
ציון גבאי יו"ר ומייסד העמותה:" כבכל שנה גם השנה על...
חוגגים יום הולדת 339 לבאך ברחבי ישראל
ישראל מצטרפת לשלל אירועים בערים המרכזיות ברחבי העולם עם "פסטיבל...
דילוג לתוכן